Se fue la primera semana de enero, siento que fue hace mucho que estábamos de fiestas por el año nuevo, pero aquí estamos con todo listo para empezar con todo el 2011, pero ¡ah qué difícil! Me duele todo por BodyPump y no pude empezar del todo con el plan de alimentación, pero traté e hice ejercicio todos los días menos hoy.
Después del fin de semana ya empieza tooodo formalmente y mis planes son:
1. Corregir la metodología.
2. Contactar a la escuela.
3. Hacer ejercicio todos los días.
4. Seguir el plan de alimentación al pie de la letra.
5. Terminar el libro
Hoy comí:
Desayuno
Piña
1 plato de avena con leche
El último pedazo de la rosca
Lunch
1 yogurt
1 nuez
Tres galletas con peanut butter
Comida
Sopa de haba
4 Tortillas
2 Enchiladas verdes de pollo con queso
Nopales
1 Cerveza
Snack
1 Capuccino
1 Dedo de novia
No creo cenar, pero si ceno me comeré una manzana o algo así
"Los hombres que no amaban a las mujeres" 230/665
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