sábado, 23 de octubre de 2010

Ya es costumbre

Hola lectores! El fin de semana es ideal para romper la dieta no? y como ya es costumbre, en lugar de escribirles el menú, mejor les cuento que comí, para que ustedes también se den un gustito así que....

Desayuno
Fruta
Cereal con pasas y dátiles

Lunch
Muchos cacahuates
Pepinos, zanahorias y jícamas
1/4 de quesadilla
1/2 taco dorado

Comida
1/2 chapata de atún
1 paleta
1 Limonada sin azúcar

Cena 
???? (mañana les contaré)

Ejercicio: Body Combat

Hasta ahora todo bien qué tal su fin?

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