Cada dos meses, en mi gimnasio nos miden el tiempo en 5 km de distancia. Hoy fue la primera vez que me tomaron el tiempo e hice 27.50 ¿cómo ven? La verdad es que yo no lo veo tan bien, quería hacer alrededor de 25 min, pero lo bueno/malo es que me quedo con el sentimiento que dí todo lo que pude, literalmente, dí mi máximo esfuerzo hasta que ya no pude más. En fin, ahora tengo que entrenar más y ver si en dos meses puedo llegar a mi meta. Además. fui a BodyCombat
Desayuno
Papaya
1 huevo cocido
1 Galleta habanera
Lunch
Yogurt con zaramoras
Comida
Crema poblana
Pescado a la veracruzana
Ejotes con huevo
1 Snickers
1 Snickers
Cena
Medio "Stromboli"
1 Chocolatín
Un cuarto de "quesada de chocolate"
No hay comentarios:
Publicar un comentario