miércoles, 22 de junio de 2011

Tiempo 5 km junio

Cada dos meses, en mi gimnasio nos miden el tiempo en 5 km de distancia. Hoy fue la primera vez que me tomaron el tiempo e hice 27.50 ¿cómo ven? La verdad es que yo no lo veo tan bien, quería hacer alrededor de 25 min, pero lo bueno/malo es que me quedo con el sentimiento que dí todo lo que pude, literalmente, dí mi máximo esfuerzo hasta que ya no pude más. En fin, ahora tengo que entrenar más y ver si en dos meses puedo llegar a mi meta. Además. fui a BodyCombat

Desayuno

Papaya
1 huevo cocido
1 Galleta habanera

Lunch

Yogurt con zaramoras

Comida

Crema poblana
Pescado a la veracruzana
Ejotes con huevo
1 Snickers

Cena

Medio "Stromboli"
1 Chocolatín
Un cuarto de "quesada de chocolate"

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